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如何刪除或停用你的 LinkedIn 帳號:2026 完整逐步指南

了解如何在桌面與手機上永久刪除或暫時停用 LinkedIn 帳號,並在關閉前先下載你的資料。附上完整步驟,讓你流程更安心。

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Dynal Team December 15, 2025

Contents

How to Delete or Deactivate Your LinkedIn Account.jpg

想跟 LinkedIn 說再見嗎?不論你是擔心隱私、想縮小數位足跡,或只想暫時離開職場社交圈,知道如何正確刪除 LinkedIn 帳號都很重要。本完整指南會帶你一步步完成:從暫時停用到永久刪除,流程全都整理好了。

為什麼你可能想刪除 LinkedIn 帳號

在開始刪除前,先想想你為什麼想關閉 LinkedIn 帳號:

  • 隱私顧慮與資料保護
  • 因為職場社交而感到壓力過大
  • 在平台上互動很少或看不到明確效益
  • 職涯轉換或退休
  • 太多不想要的訊息或連結邀請
  • 有需要整併的重複帳號
  • 難以創作能打動你的網路的內容

如果你已經覺得在 LinkedIn 上做內容讓人疲憊、又看不到你想要的互動,不一定要立刻刪除帳號。Dynal.AI 能協助專業人士以 AI 驅動的內容創作方式,建立 LinkedIn 存在感,同時維持你的真實語氣,讓 LinkedIn 再次變得可管理、也更有效。

停用(Deactivation)與刪除(Deletion)LinkedIn 帳號的差異

在繼續之前,先理解幾個關鍵差別:

停用(暫眠 / Hibernation):

  • 暫時隱藏你的個人頁
  • 保留你的資料與連結
  • 隨時都可以重新啟用
  • 你的個人頁不會出現在搜尋結果中

刪除:

  • 在 30 天後永久移除你的帳號
  • 會清除你所有資料、連結與歷史紀錄
  • 若你改變心意,重新啟用需要在 14 天內完成
  • 從 LinkedIn 系統中完整移除

刪除前如何先下載 LinkedIn 資料

在你刪除 LinkedIn 帳號前,先下載資料非常關鍵:

  1. 點擊你的個人頭像,選擇「設定與隱私」
  2. 在左側選單找到「資料隱私(Data Privacy)」
  3. 找到「LinkedIn 如何使用你的資料(How LinkedIn uses your data)」這一段
  4. 點擊「取得你的資料副本(Get a copy of your data)」
  5. 選擇你想下載的資料項目
  6. 點擊「索取封存檔案(Request archive)」

LinkedIn 會在 24 小時內寄送下載連結到你的信箱,且該連結會維持 72 小時有效。

如何在桌面版刪除 LinkedIn 帳號

依照以下步驟即可在桌面版永久刪除 LinkedIn 帳號:

  1. 登入你的 LinkedIn 帳號
  2. 點擊右上角的個人頭像
  3. 從下拉選單選擇「設定與隱私(Settings & Privacy)」
  4. 在左側選單中點擊「帳號偏好(Account preferences)」
  5. 向下捲動到「帳號管理(Account management)」區塊
  6. 點擊「關閉帳號(Close account)」
  7. 選擇你關閉帳號的原因
  8. 點擊「下一步(Next)」
  9. 輸入密碼以驗證你的身份
  10. 點擊「關閉帳號(Close account)」確認

如何在手機 App 上刪除 LinkedIn 帳號

若你想使用 LinkedIn 行動 App:

  1. 在你的裝置上開啟 LinkedIn App
  2. 點擊左上角的個人頭像
  3. 選擇「設定(Settings)」
  4. 點擊「帳號偏好(Account preferences)」
  5. 向下捲動到「帳號管理(Account management)」
  6. 點擊「關閉帳號(Close account)」
  7. 選擇關閉原因
  8. 點擊「下一步(Next)」
  9. 輸入你的密碼
  10. 點擊「完成(Done)」結束

如何暫時停用 LinkedIn 帳號

如果你還不確定是否要永久刪除,可以改用暫眠:

  1. 進入「設定與隱私(Settings & Privacy)」
  2. 選擇「帳號偏好(Account preferences)」
  3. 在「帳號管理(Account management)」下找到「暫眠帳號(Hibernate account)」
  4. 選擇暫眠原因
  5. 輸入你的密碼
  6. 點擊「暫眠帳號(Hibernate account)」確認

你的個人頁會被隱藏,但資料會被保留。你只要在 24 小時後再次登入,就能重新啟用。

如何從 LinkedIn 公司頁移除使用者

如果你是公司頁的管理員(admin),要移除成員請照以下步驟:

  1. 前往你的公司頁
  2. 點擊「管理工具(Admin tools)」下拉選單
  3. 選擇「管理管理員(Manage admins)」
  4. 找到你想移除的使用者
  5. 在他們的名字旁按下「X」
  6. 在提示時確認移除

申請刪除後會發生什麼

提出刪除要求後:

  • 你的個人頁會立即對他人不可見
  • LinkedIn 會開始處理你的刪除申請
  • 你會有 14 天的寬限期,可以改變主意
  • 30 天後,所有資料會被永久清除
  • 你的連結不再會在他們的網路中看到你
  • 你的內容(貼文、文章、留言)也會被移除

刪除前:重新活化你的 LinkedIn 使用方式

許多專業人士會因為看不到努力的成果而考慮刪除 LinkedIn。在你做出永久決定前,可以先看看 Dynal.AI 如何改造你的 LinkedIn 體驗:

Dynal.AI 可以如何協助

Dynal.AI 是你的個人 LinkedIn 助理——專為想建立品牌、放大影響力、又不想陷入困擾的 LinkedIn 專業人士設計的新一代內容創作平台。Dynal.AI 不會讓你捨棄你的專業人脈,反而可以協助你:

  • 輕鬆產出吸引人的內容: 你只要上傳連結、PDF 或圖片,Dynal.AI 就會生成像你一樣有真實語氣的 LinkedIn 貼文
  • 打造個人化內容策略: 取得策略指引與主題建議,讓你的影響力與權威感更容易被看見
  • 用 AI 草稿節省時間: 在同一個流程中同時產出吸引人的貼文文案與視覺化圖片
  • 保留完全創作掌控權: 使用直覺工具輕鬆編修與精煉內容,讓你的獨特語氣依然清晰
  • 發文前可預覽: 直接看到你的內容在 LinkedIn 上的呈現方式,並得到 AI 提升建議
  • 自信發佈: 分享精緻、專業且能引發互動的內容,帶來更有意義的回饋

許多專業人士會刪除 LinkedIn,是因為內容創作的壓力太大。Dynal.AI 把整個流程從構思到發佈都簡化,讓你創作更聰明、成長也更快。

疑難排解:刪除 LinkedIn 帳號常見問題

忘記密碼

如果你記不起密碼:

  1. 在登入頁面點擊「忘記密碼?」
  2. 輸入你的電子郵件地址
  3. 依照信件中的指示完成操作

無法存取電子郵件

如果你已經無法使用原本綁定的電子郵件:

  1. 聯絡 LinkedIn 客服
  2. 準備透過其他方式驗證你的身份
  3. 依照他們提供的帳號回復指引完成

你的 Premium 訂閱仍在生效

如果你目前有有效的 Premium 訂閱:

  1. 先取消你的訂閱
  2. 等到帳單週期結束
  3. 之後再進行帳號刪除

最後思考:重塑你的 LinkedIn 使用體驗

刪除 LinkedIn 帳號是重大決策,會永久移除你的職場網路與內容。在採取行動前,先想想問題到底出在平台本身,還是你目前的使用方式。

如果你正為內容創作、互動成效或找不到自己的專業聲音而困擾,Dynal.AI 提供了比刪除更有吸引力的替代方案。我們的平台協助各種層級的專業人士——從行銷人員與策略師,到思想領袖與高階主管——建立有影響力的內容,讓你更有機會被看見,並連結到真正有價值的人。

前往 Dynal.AI 了解從單一工作流程出發,如何把你的 LinkedIn 從挫折來源變成職涯旅程中的強大資產。無論你選擇刪除帳號,或用 Dynal.AI 重新啟動 LinkedIn 策略,我們希望這份指南能提供你做出正確決定所需的資訊,對應你的職涯目標。

你最近是否考慮或完成了刪除 LinkedIn Premium?你正在使用哪些工具或策略,來提升你的職場網路互動?